Селфхарм среди подростков

Что такое селфхарм?

Селфхарм (от англ. Sefl-harm) – это самоповреждение. Явление стало широко распространенным среди подростков. В социальных сетях появляются сообщества, посвященные этой проблеме, в котором подростки делятся своими причинами и ищут поддержки.

Обычно селфхарм представляет собой нанесение себе порезов ножом или лезвием на части тела, которые можно закрыть одеждой. Порезы не глубокие и не могут угрожать жизни ребенка. Также это может быть любой другой вид нанесения себе увечий, например, ожоги. Часто подростки стыдятся того, что с собой сделали и стараются никому не показывать этого.

Больным, чтобы справиться с приступами, предлагают:

— Рисовать ненастоящие порезы в тех местах, где обычно их наносят.

— Приложить лед к поврежденным местам.

— Носить резиновый браслет, чтобы можно было его скручивать вместо нанесения ущерба здоровью.

— А также заручиться поддержкой близких людей.

Причины такого поведения?

В данном случае селфхарм является следствием постоянного стресса, эмоционального потрясения, влияния общественности или затяжного депрессивного состояния. Благоприятной почвой для возникновения селфхарма могут считаться:

— Проблемы в семье;

— Влияние сверстников;

— Насилие либо изнасилование;

— Психическое заболевание.

Выделяются две причины: невозможность справиться с сильными эмоциями или отсутствие ощущения каких-либо эмоций.

Подросток таким образом может наказывать себя за совершенные проступки, если его ожидания того, что его должны наказать не оправдываются. Мнение человека в этот момент о себе гораздо хуже, чем мнение окружающих людей.

Одной из крайностей может быть желание почувствовать себя живым или найти таким способом единомышленников. При затяжной депрессии или в апатичном состоянии, когда подросток не способен ощущать практически ничего, он пытается почувствовать боль, снова взять контроль над своим телом и эмоциями.

Другой крайностью является желание справиться с сильными эмоциями и так же взять контроль над своим телом. Подросток намерен бросить вызов культурным ожиданиям со стороны общественности.

Мифы

Считается, что таким образом подросток желает привлечь внимание, ведь есть много случаев, когда таким хвастаются и выставляют в интернет. Однако не все подростки делают это ради позерства. Обычно люди скрывают следы собственной слабости под одеждой и не способны рассказать о них своему окружению.

Люди говорят, что те, кто самоповреждается — психи, они опасны для общества. Такие люди в первую очередь опасны для себя, а не для окружения. Есть люди, которые борются со стрессом алкоголем по пятницам или другими методами, которые могут принести вред организму. Пьяные люди приносят больше вреда, чем те, кто занимается селфхармом. Нужно относиться к ним терпимее и помочь справиться с проблемой.

Селфхарм — это попытка суицида? Нет, люди стараются жить таким образом. Самоповреждение помогает им справиться с отсутствием эмоций или их переизбытком, но риск суицида присутствует у таких людей лишь из-за длительного стресса или возможных психических расстройств.

Порезы не серьезные, а значит не страшно, потом пройдет. Нет, само не пройдет. Подростки борются с трудностями, но их может стать гораздо больше, и возможно возникновения момента, когда стресс будет чересчур сильным.